mengenal jenis penyakit trypophobia
Apakah Yang dimaksud dengan Trypophobia?
Fobia adalah gugup yang berlebihan tentang hal atau fenomena. Trypophobia dianggap ketakutan yang berlebihan dalam lubang-lubang kecil di cluster asimetris. Jika Anda merasakan ketakutan, menggigil, gatal dan tidak nyaman terlihat lubang-lubang kecil seperti sarang lebah, jamur, teratai sayuran, gelembung, atau terumbu karang mungkin Anda menderita trypophobia.
Trypophobia Banyak orang mulai merasa tidak nyaman, aneh, merayap bahkan gatal-gatal dalam tubuh, setelah mereka melihat lubang-lubang kecil. Saat ini, trypophobia digunakan untuk menggambarkan orang-orang yang memiliki rasa takut yang berlebihan dalam lubang di kulit termasuk pori-pori.
Sebuah lubang kecil di lubang mikroskopis kulit trypophobia membuat orang menjadi stres, karena mereka percaya bahwa lubang itu akan tumbuh dan menjadi lubang besar di epidermis. Ada beberapa kasus bahwa orang dengan trypophobia menjadi paranoid setelah menggigit serangga mengingat bahwa mereka pikir gigitan akan luar biasa.
Meskipun banyak orang yang menyatakan menderita trypophobia Associationâs namun American Psychiatric Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental tidak mengenali kondisi sebagai fobia yang sebenarnya.
Adapun mengatakan mengapa gejala ini timbul melalui jijik karena melihat hal-hal yang sedikit berguna. Adalah reaksi bawah sadar karena takut penyakit tertentu. Kondisi contoh yang memungkinkan kulit cacar air bekas bintik-bintik kecil yang banyak orang menganggap itu menjijikkan.
Maka cara untuk menghilangkan Trypophobia?
Seperti dengan yang lain fobia-fobia, fobia semacam ini juga akan dikeluarkan melalui banyak terapi, yaitu,
Terapi Perilaku
Terapi memungkinkan seseorang untuk mengubah dan mampu mengatur perilaku yang tidak diinginkan. Melalui terapi, orang dapat belajar untuk mengatasi trypophobia terutama ketika mereka melihat lubang-lubang kecil.
Perawatan kognitif
tujuan terapi ini kepada orang-orang trypophobic biasanya untuk mengubah pola berpikir mengenai rasa takut yang tidak produktif. Pasien meneliti perasaan mereka kembali dan mencoba untuk memisahkan nyata dan belum tentu.
CBT atau Cognitive Therapy Kebiasaan.
ada beberapa terapis yang menggunakan kombinasi dua di atas pengobatan untuk membantu menyembuhkan trypophobia. Pasien diajarkan keterampilan pemulihan bahwa mereka akan gunakan dalam kehidupan sehari-hari.
NLP atau mungkin Neuro-Linguistic Programming
Dalam proses ini, pikiran orang yang terkena trypophobe dalam melihat sesuatu memprogram untuk mengurangi fobia. Jenis intervensi yang pasti cepat dan efisien dalam menyembuhkan trypophobia. Selain itu, keterlibatan ini juga sederhana dan mudah untuk memanfaatkan.
Jika Anda berpikir Anda memiliki rasa takut lubang kecil atau mungkin trypophobia, lebih baik bahwa Anda menjalani dalam daftar perawatan yang disebutkan di atas untuk mengatasi fobia kecemasan Anda punya.
sumber artikel: google
Fobia adalah gugup yang berlebihan tentang hal atau fenomena. Trypophobia dianggap ketakutan yang berlebihan dalam lubang-lubang kecil di cluster asimetris. Jika Anda merasakan ketakutan, menggigil, gatal dan tidak nyaman terlihat lubang-lubang kecil seperti sarang lebah, jamur, teratai sayuran, gelembung, atau terumbu karang mungkin Anda menderita trypophobia.
Trypophobia Banyak orang mulai merasa tidak nyaman, aneh, merayap bahkan gatal-gatal dalam tubuh, setelah mereka melihat lubang-lubang kecil. Saat ini, trypophobia digunakan untuk menggambarkan orang-orang yang memiliki rasa takut yang berlebihan dalam lubang di kulit termasuk pori-pori.
Sebuah lubang kecil di lubang mikroskopis kulit trypophobia membuat orang menjadi stres, karena mereka percaya bahwa lubang itu akan tumbuh dan menjadi lubang besar di epidermis. Ada beberapa kasus bahwa orang dengan trypophobia menjadi paranoid setelah menggigit serangga mengingat bahwa mereka pikir gigitan akan luar biasa.
Meskipun banyak orang yang menyatakan menderita trypophobia Associationâs namun American Psychiatric Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental tidak mengenali kondisi sebagai fobia yang sebenarnya.
Adapun mengatakan mengapa gejala ini timbul melalui jijik karena melihat hal-hal yang sedikit berguna. Adalah reaksi bawah sadar karena takut penyakit tertentu. Kondisi contoh yang memungkinkan kulit cacar air bekas bintik-bintik kecil yang banyak orang menganggap itu menjijikkan.
Maka cara untuk menghilangkan Trypophobia?
Seperti dengan yang lain fobia-fobia, fobia semacam ini juga akan dikeluarkan melalui banyak terapi, yaitu,
Terapi Perilaku
Terapi memungkinkan seseorang untuk mengubah dan mampu mengatur perilaku yang tidak diinginkan. Melalui terapi, orang dapat belajar untuk mengatasi trypophobia terutama ketika mereka melihat lubang-lubang kecil.
Perawatan kognitif
tujuan terapi ini kepada orang-orang trypophobic biasanya untuk mengubah pola berpikir mengenai rasa takut yang tidak produktif. Pasien meneliti perasaan mereka kembali dan mencoba untuk memisahkan nyata dan belum tentu.
CBT atau Cognitive Therapy Kebiasaan.
ada beberapa terapis yang menggunakan kombinasi dua di atas pengobatan untuk membantu menyembuhkan trypophobia. Pasien diajarkan keterampilan pemulihan bahwa mereka akan gunakan dalam kehidupan sehari-hari.
NLP atau mungkin Neuro-Linguistic Programming
Dalam proses ini, pikiran orang yang terkena trypophobe dalam melihat sesuatu memprogram untuk mengurangi fobia. Jenis intervensi yang pasti cepat dan efisien dalam menyembuhkan trypophobia. Selain itu, keterlibatan ini juga sederhana dan mudah untuk memanfaatkan.
Jika Anda berpikir Anda memiliki rasa takut lubang kecil atau mungkin trypophobia, lebih baik bahwa Anda menjalani dalam daftar perawatan yang disebutkan di atas untuk mengatasi fobia kecemasan Anda punya.
sumber artikel: google
mengenal jenis penyakit trypophobia
Reviewed by Ekoy
on
9/13/2015
Rating:
Reviewed by Ekoy
on
9/13/2015
Rating:
BERBAHAGIALAH DAN JANGAN KUATIR bagi yang menderita karena Trypophobia..
BalasPadamSaya juga sebelumnya seorang penderita yang parah.. Setelah melihatnya saya terus dihantui gambar-gambar tersebut sepanjang hari dan membuat saya gelisah bahkan sampai terbawa mimpi..
Tapi saya punya keinginan yang sangat kuat untuk sembuh.. Makanya saya Google semua situs yang berhubungan dengan Trypophobia dan memaksakan diri untuk memandang setiap gambar yang ada dalam situs-situs tersebut dengan seksama bahkan saya zoom untuk melihat detailnya..
Pada dasarnya gambar-gambar tersebut adalah hasil rekayasa gambar atau yang biasa disebut gambar photoshop.. Tidak ada yang betulan.. Kalau toh ada yang natural justru biasanya tidak terlalu mengerikan.. Karena logikanya hanya orang bodoh yang mau membiarkan tubuhnya sampai bolong-bolong begitu tanpa diobati secepatnya kan..
Alhasil, setelah tiga hari berturut-turut saya 'pantengi' gambar-gambar tersebut, sekarang saya jadi biasa aja bahkan suka tertawa geli kalau melihatnya lagi sambil berpikir.. 'kog ada aja orang yang sempet-sempetnya bikin gambar-gambar tersebut.. over creative, kali yaa...' Hehehe.....
Selamat mencoba dan semoga segera sembuh...